Petit Guide Holistique pour Profiter du Printemps

Petit Guide Holistique pour Profiter du Printemps

La nature s’éveille et nous aussi ! Le printemps marque le début d’un nouveau cycle. C’est une énergie toute neuve qui s’offre à nous après une longue hibernation. Voici quelques conseils et astuces pour bien vivre cette magnifique saison de régénération.   🌿Le...
Comment s’ancrer facilement grâce à la nature ?

Comment s’ancrer facilement grâce à la nature ?

Le contact avec la nature, la terre et les plantes favorise un retour à l’instant présent.Voici des techniques en plein air qui aident à s’enraciner à la Terre.Des rituels simples, accessibles à tous, pour calmer le mental et faciliter son ancrage....