12 Méthodes pour Élever sa Fréquence Vibratoire

Pourquoi augmenter son taux vibratoire ?

Chaque être vivant dégage une énergie particulière et une fréquence de vibration énergétique.

Le taux vibratoire est la mesure du niveau des énergies subtiles qui émanent d’une personne ou d’un lieu. Ce taux est déterminé à un moment donné, il n’est jamais fixe.

Pour le calculer, les radiesthésistes utilisent un biomètre de Bovis et un pendule. On peut ainsi connaître l’énergie vibratoire de chaque créature vivante, humaine ou non, de chaque aliment, de chaque lieu.

Le taux vibratoire d’une personne dépend de 4 plans de conscience:

• Physique
• Mental
• Emotionnel
• Spirituel

Plus ces niveaux de conscience sont purs, plus notre taux vibratoire est élevé. Nous sommes ainsi mieux protéger des agressions énergétiques extérieures.

Un taux vibratoire élevé permet d’aborder les problèmes plus sereinement, de mieux gérer ses émotions. Cela agit également sur le plan physique : Notre système immunitaire en serait renforcé.

Doit-on absolument augmenter son taux vibratoire? Non 🙂 Si vous n’en ressentez pas le besoin, il n’y aucune raison de chercher à l’élever.

En revanche, développer son taux vibratoire peut être est utile si l’on souhaite surmonter plus facilement les expériences difficiles, accéder à de nouvelles facultés spirituelles, comme le magnétisme par exemple, communiquer avec les mondes parallèles.

1. Recevoir un soin énergétique

Nous sommes en permanence impacté par notre environnement  :  le stress, la pollution atmosphérique,  les ondes  électromagnétiques, les pesticides…

Recevoir réguliérement un soin énergétique permet de monter en vibration.

Ces soins sont bénéfiques sur tous les plans : physique, psychique et émotionnel. Ils sont des alternatives pour mieux appréhender notre corps, le réparer et le préserver des agressions.

Ils peuvent être effectués en cabinet avec un thérapeute énergétique, en séances collectives et même à distance.

👉 Expérimentez les soins holistiques comme le Reiki, la Sonothérapie ou le Toucher Thérapeutique qui harmonisent la circulation de l’énergie, dénouent les blocages et procurent un sentiment de bien-être.

2. Explorer les Hauts-Lieux vibratoires

Les lieux aussi possèdent leur taux vibratoire. Chaque pays, chaque région possède ses lieux cosmo-télluriques.

C’est là où l’esprit et la nature se rencontrent, des lieux privilégiés aux vibrations exceptionnelles

Cela peut être un édifice grandiose, une petite chapelle au sommet d’une colline ensoleillée, un arbre remarquable ou un ancien site sacré.

Ces endroits diffusent une énergie subtile qui nous recharge en vibrations bénéfiques et nous ressourcent. Ils peuvent être mesurés par la radiesthésie.

👉 Certains Hauts-Lieux vibratoires connus sont répertoriés sur internet.  Ils peuvent aussi se trouver tout près de chez vous. Explorez les environs et suivez votre intuition  : une source, une grotte, une cascade..  Profitez des effets énergisants de ces endroits et savourer pleinement cet instant de spiritualité.

Découvrir l’ Aromathérapie Énergétique

 On sait que l’aromathérapie est une technique puissante pour la prévention et la guérison des maux physiques. Chaque huile essentielle est entièrement composée de principes actifs, ce qui lui confère une grande puissance thérapeutique.

Les huiles essentielles sont aussi très efficaces dans l’harmonisation des chakras car certaines d’entre elles possèdent des fréquences de vibration élevées.

Ces huiles agissent grâce aux vibrations qu’elles émettent. Leur utilisation nous aide à élever la fréquence énergétique et électromagnétique de notre corps. Ainsi, elles favorisent l’augmentation de notre taux vibratoire.

3. La fréquence vibratoire des huiles essentielles

Leurs fréquences dépendent de la qualité de l’huile : sa provenance, sa récolte et ses conditions de fabrication sont des facteurs dont il faut tenir compte.

• La Rose de Damas (Rosa Damascena) a un taux vibratoire de 320 MHz, c’est la fréquence la plus élevée de toutes les huiles essentielles.
• L’huile essentielle d’ Hélichryse italienne (Helichrysum italicum)  : fréquence estimée de 181 à 192 MHz
• L’huile essentielle d’Encens Oliban (Boswellia carterii) : 147 MHz
• L’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora) : 134 MHz
• La Lavande Vraie (Lavandula angustifolia) : 118 MHz
• L’huile essentielle de Mélisse (Melissa officinalis) : 102 MHz

4. Le parfum des huiles essentielles

L’ olfactothérapie est une méthode qui utilise les odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles pour raviver les souvenirs, réguler les émotions, favoriser l’intuition et la créativité. Le pouvoir olfactif des huiles essentielles est très puissant et chaque odeur agit différemment sur nos émotions. 

👉 Pour élever votre vibration, versez 3 gouttes de HE de votre choix sur un mouchoir et respirez-en l’odeur. Vous pouvez aussi en mélanger quelques gouttes à une huile végétale, appliquez le mélange aux creux des poignets et respirez !

Aussi, assurez-vous d’acheter une huile essentielle naturelle et non de synthèse.

Certaines huiles essentielles peuvent être irritantes, toujours effectuer un test de tolérance cutané pendant au moins 48 heures avant toute utilisation à l’état pur.

5. Vibrer grâce à la musique

Nous le ressentons tous, la musique est bénéfique pour le corps et l’esprit. Elle nous permet de faire le vide et de se sentir bien. L’écoute d’une mélodie peut agir comme une technique de relaxation mais elle peut aussi revivifier, motiver.

Le son n’est pas seulement une sensation auditive, c’est une énergie vibratoire qui prend la forme d’ondes. 

Il existe des musiques et des sons aux pouvoirs surprenants. Certaines fréquences particulières agissent sur nos états de conscience. Elles recentrent le corps physique et le corps mental. Elles réharmonisent les chakras

Ces musiques peu ordinaires sont nommées fréquences vibratoires. Le Solfège Sacré qui stimule la capacité d’auto-guérison en fait partie.

Quelques exemples : 

• La fréquence 528 Hz amplifie l’énergie vitale et augmente le taux vibratoire
• La 963 Hz reconnecte à l’énergie universelle et celle du monde spirituel
• La 432hz aide à équilibrer l’esprit et favorise la méditation

Les fréquences des sons peuvent être choisies précisément ou bien de manière intuitive. La sensibilité aux fréquences varie d’une personne à l’autre . Il n’y a pas de règles, écoutez votre ressenti : choisissez la musique qui vous correspond le mieux, qui vous touche et vous fait vibrer ! 

👉 Sélectionnez une musique agissante vibratoire.  Puis, au casque audio, laissez les sonorités circuler en vous.

6. S’aider de la lithothérapie

S’entourer d’objets à haute vibration énergétique favorise forcément notre énergie vitale.

Les cristaux et les pierres peuvent être utilisés pour stimuler l’énergie et augmenter la fréquence énergétique.

Quelques exemples :

• La Tourmaline stimule le développement spirituel
• Le Quartz fumé protège contre les énergies indésirables
• L’Améthyste et le cristal de roche favorisent la méditation 
• La Nephrite apporte la protection et favorise la  santé

👉 L’utilisation des pierres au niveau vibratoire peut se faire de nombreuses façons : en les portant près du corps, en composant des mandalas de cristaux ou en les disposant sur un meuble de la maison.

7. Purifier sa maison 

Une maison avec de bonnes vibrations c’est un espace de vie propice au bien-être général : cela favorise la médiation, la communication,  la créativité.

Notre habitat doit être un havre de paix car c’est là où nous passons la majorité de notre temps, où nous nous rechargeons de l’agitation extérieure. Maintenez-le aéré, propre et pas trop encombré. Si vous le souhaitez, canalisez les énergies et optimisez l’espace en vous initiant au Feng Shui.

Pour améliorer la vibration de votre maison, penser à la purifier régulièrement.

👉 Si vous pensez que votre maison est impactée par des énergies telluriques perturbatrices, faites appel a un géobiologue. Après un diagnostique, il pourra, si besoin, réharmoniser le taux vibratoire de l’ensemble du lieu afin de rendre l’environnement sain et favorable. 

8. Pratiquer les Exercices d’ Ancrage

Être ancré veut dire que le corps est pleinement connecté à la Terre. L’ancrage, c’est se reconnecter à l’instant présent, ressentir une sensation de calme et de bien être, prendre conscience de son corps, être réaligné au monde. 

C’est aussi se libérer d’un trop plein, chasser les pensées négatives, l’anxiété et toute vibration énergétique indésirable.

En maintenant votre équilibre grâce à votre méthode d’ancrage, vous augmentez votre énergie vibratoire.

👉 Des techniques simples que l’on peut utiliser quotidiennement, par exemple :

• Des exercices de visualisation mentale et créatrice, des postures.
• La pratique de la méditation, le Yoga, le Tai Chi ou d’une discipline artistique
• Se déconnecter des écrans dès que l’on peut (smartphones, pc, tv)
• Sachez aussi qu’une promenade en forêt ou cultiver son potager sont aussi des exercices d’ancrage ! 

Élever sa fréquence vibratoire au quotidien

Pour nourrir son corps et son esprit, là aussi, on peut adopter une alimentation qui vibre à une certaine fréquence.

Le but ici n’est pas de bannir définitivement les aliments sans bénéfices sur notre taux vibratoire ! 

ll s’agit juste de modérer notre consommation de certains aliments comme les produits transformés, ceux issus des animaux ou de leur exploitation. Privilégiez les aliments verts et rouges, préférez la cuisson basse température afin de ne pas affaiblir les aliments énergétiquement.

Il faut bien sur tenir compte de la réaction du corps de la personne qui les mange. Un aliment a un taux vibratoire élevé peut ne pas convenir à quelqu’un souffrant d’intolérance alimentaire.

9. Quels sont les aliments à haute vibration énergétique ?

• Les fruits et légumes crus, frais et bio 
• Les fruits secs comme les amandes et les noix (non salés)
• Les graines germées
• Les herbes aromatiques fraîches
• Les huiles végétales vierges bio
• Les supers aliments comme la spiruline, les baies de goji, le miel

👉 Procurez-vous des fruits et légumes qui proviennent directement du potager ou de producteurs locaux.
Le produit transporté sur de longues distances (et souvent récolté avant maturation ) n’aura pas autant d’énergie que l’aliment fraîchement cueilli.

10. Le taux vibratoire de l’eau

L’eau du robinet passe par des conduits de canalisation. Elle est confrontée à plusieurs matières notamment les métaux. Elle perd donc en qualité vibratoire.

Voici l’énergie de l’eau mesurée en unités Bovis, prises par une dizaine de géobiologues de différents pays (source : Biodynamizer )

• Eau du robinet: entre 2.500 à 5.000 UB
• Eau minérale en bouteille : +/- 5.000 UB
• Eau naturelle jaillissant de sa source : 10 à 15.000 UB
• Eau dynamisée : +/-15.000 UB

👉 Si vous n’avez pas accès à de l’eau de source, pensez à filtrer l’eau du robinet. Mieux, vous pouvez acquérir une carafe dynamisante. Elle permet de conserver les qualités énergétiques de l’eau. Bénir l’ eau est peut être également un moyen efficace pour augmenter son taux vibratoire.

11. Un sommeil de qualité

Les troubles du sommeil se caractérisent par des insomnies mais aussi des réveils nocturnes ou des cauchemars. Mal ou peu dormir affecte notre santé et notre taux vibratoire. Ce n’est pas un problème secondaire, il est important de chercher des solutions, prioritairement par des remèdes naturels.

👉 Tournez-vous vers l’aromathérapie ou la phytothérapie pour diminuer vos insomnies. Plusieurs plantes peuvent être utilisées pour leurs vertus relaxantes. Certains sons facilitent l’endormissement, diminuent le nombre de réveils et améliorent la qualité du sommeil.

12. Prendre soin de soi et des autres

Organiser un quotidien qui correspond à ses besoins et ses envies est nécessaire pour élever son énergie. S’entourer de personnes à vibration élevée, préserve notre fréquence vibratoire.

Mais après tout, le plus important est de partager et savoir écouter.

Notre rapport avec les autres (nos proches, des inconnus) permet de s’aligner davantage sur le flux naturel de l’univers, d’élever sa conscience, de ressentir l’énergie.

De nombreuses études ont démontré que les personnes qui consacrent régulièrement leur temps à des causes utiles au profit des autres sont plus heureuses, plus épanouies et sur des niveaux vibratoires plus élevés !